Ingredientes
1 Courgette
1 Beringela
1 Tomate
1 Cebola
1 Pimento (verde ou vermelho)
Azeite
Sal, pimenta e Aneto da Espiga
6 Ovos
4 Colheres de sopa de leite
4 Salsichas de peru (usei de churrasco da Campofrio que comprei no Continente)
Preparação
Lavar a courgette, retirar a casca parcialmente e cortar em quartos.
Retirar o pé e a casca da beringela e cortar em quartos.
Cortar o tomate, a cebola e o pimento em quadradinhos.
Levar ao lume uma com um fio de azeite, alourar a cebola e de seguida junbtar os restantes legumes já preparados. Temperar de sal, pimenta e aneto e deixar os legumes ficarem bem cozinhados.
Numa frigideira com algumas gotas de azeite grelhar as salsichas e cortá-las às rodelas.
Numa tigela bater os ovos com o leite e temperados de sal, pimenta e Aneto.
Misturar os legumes com os ovos e colocar num refractário de ir ao forno.
Por cima dispor as rodelas de salsicha.
Acompanha bem com uma salada de tomate.
Bom Apetite :)
Lúcia,....que deliciosa sugestão que nos trazes, hein?
ResponderEliminarhttp://www.strawberrycandymoreira.blogspot.pt/
Beijinhos
Ola,
ResponderEliminarAdoro Fritata, nao pode ser sempre mas quando posso faço! :)
A tua ficou com muito bom aspecto!
Bjinho
Katia
entretachosebimby.blogspot.pt
A tua receita ficou linda e com certeza uma boa maravilha...um beijinho.
ResponderEliminarÉ uma ótima sugestão e tão saborosa!
ResponderEliminarOlá....
ResponderEliminarQue optimo aspecto :).... Adorei ;)...
Beijocas
Leonor
http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/
Adorei esta fritata e vou levar comigo esta ideia.
ResponderEliminarKiss, Susana
Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/07/4-edicao-do-projeto-escolha-do.html
Que bom aspecto... adorei a combinação! :D
ResponderEliminarBeijinhos :)
P.S.: super sorteio a decorrer no blogue, participa!
http://arcoirisnacozinha.blogspot.pt/2013/07/giveaway-metalurgica-bakeware-production.html
Está maravilhosa!
ResponderEliminarGosto muito de fritatta e a tua está com muito bom aspeto.
ResponderEliminarFaz uma refeição perfeita e deliciosa
Bjns
Isabel
Deve ser delicioso! Muito bom!
ResponderEliminarBeijinhos
Sílvia Martins
http://bocadinhosdeacucar.blogspot.pt/
Minha querida,
ResponderEliminarnunca fiz frittata (shame on me!!) mas a tua tem um aspecto óptimo!!!
beijinhos